これが便利!室内でできる運動不足解消グッズ

こんにちは、フーばぁばです。毎日を健康に暮らし、できる限り人様に迷惑をかけない老後を過ごしたいと思っています。健康・睡眠・食事など日々の暮らしを更新しています。

運動・睡眠

おすすめの運動器具
折りたたみが可能なクロスバイク。使わないときは、折り畳んで部屋の隅に置けるので、邪魔になりません。また、見やすいモニターで複雑な操作の必要がなく、手軽にトレーニングに取り組めます。テレビを観ながら、好きな音楽を聞きながら、自分のスタイルに合わせて運動が行えます。



【世界初のエクササイズチェア+振動エクササイズマシン】韓国の人気テレビショピングで一時間に1200台を販売という伝説的ヒット!


MIZUNO(ミズノ) ル・プリエスクワット